Ny Herin'ny Collagen Peptides: Maninona ianao no tokony hikarakara an'io fametahana ireny io

NEWS

Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, ny peptides collagen dia lasa teny bozaka eo amin'ny tontolon'ny fahasalamana sy ny hatsarana. Avy amin'ny fanazaran-tena amin'ny skincare ho an'ny regimens ara-batana, dia toa hatraiza hatraiza ny collagen. Mety ho hitanao izany amin'ny vokatra tsara tarehy tianao indrindra, na amin'ny horohoram-ponao aza. Fa inona marina no tena peptides collagen, ary nahoana ny olona maro no mitsambikina amin'ny bandy kollagen? Andao hodinihintsika akaiky ny siansa ao ambadik'izany ary ny antony nahatonga an'io fanampin-javatra fanampiny io dia mety ho mihoatra ny fironana mandalo fotsiny.

Inona ny peptides collagen?

Collagen dia proteinina hita ao amin'ny vatanao izay ilaina amin'ny firafitry ny hoditrao, ny taolana, ny tendon, ny tonon-koditra ary ny hozatra. Matetika antsoina hoe "lakaoly" izay mitazona ny vatana miaraka. Rehefa mihalehibe isika dia manomboka mihena ny famokarana voajanahary, mazàna, mazàna manodidina ny 25 taona. Izany dia miteraka famantarana mariky ny fahanterana, toy ny kitroka, ny fanaintainan'ny hoditra, ary ny fihenan'ny hozatra, ary ny fihenan'ny hozatra.

Ny peptides collagen dia kely fotsiny ny sombintsombiny sy sombintsombiny mora kokoa noho ny vatanao. Ireo peptides ireo dia matetika avy amin'ny biby toy ny omby, akoho, na trondro. Ny peptides trondro, indrindra, dia mihamalalaka be loatra noho ny bioavailability avo lenta - midika izany fa tsy mahomby sy ampiasain'ny vatana amin'ny alàlan'ny loharano collages hafa izy ireo.

Rehefa mandoto peptides collagen ianao dia mihady ary potipotika ao anaty asidra amine izay ampiasain'ny vatanao mba hanohanana ny synt sy ny taolana, ny taolana, ary ny tavy mifangaro. Ity dia mahatonga ny collagen peptides safidy mahaliana ho an'ny olona mitady hanohana ny famokarana voajanahary ny vatany.

Tombontsoa amin'ny collagen peptides

  1. Manohana ny fahasalaman'ny hoditra iray amin'ireo tombontsoa azo fantarina tsara ny peptides collagen dia ny fahafahan'izy ireo manatsara ny fahasalaman'ny hoditra. Ny collagen dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny elasticity hoditra sy ny hidradradradra. Raha mihena ny famokarana kollagen, ny hoditra dia mety ho lasa manify ary tsy dia misy elastika, mitarika ny fametavetana sy ny sagging.Research Fandalinana navoaka tao amin'nyJournal of cosmetic dermatologyFantatra fa ny vehivavy izay nanao fatra iray isan'andro dia nandiso fanantenana nandritra ny 8 herinandro dia niaina fanatsarana lehibe tamin'ny elasticity hoditra sy ny fampihenana ny fisehon'ny tsipika tsara sy ny kitroka.
  2. Ny fampiroboroboana ny fiaraham-barotra iraisana dia singa manan-danja amin'ny cartilage, izay manampy amin'ny fiarovana ny tonon-taonanao. Rehefa mihalehibe isika, ny cartilage dia afaka miharatsy, mitarika amin'ny toe-javatra toa an'i Osteoarthritis. Ny fahazoana peptides collagen dia mety hampiroborobo ny fanaintainana miaraka ary hampihena ny fanaintainana sy ny fanaintainan'ny fanaintainana miaraka.Studies dia naneho fa ny fanatsarana ny simplementis ary manampy ny atleta dia miverina haingana kokoa. Fandalinana navoaka tao amin'nyIraisam-pirenena iraisam-pirenena momba ny siansa ara-pitsaboanaHitan'i Collagen Peptides nanatsara ny fanaintainana sy ny fiasa ao amin'ny olona manana onsteoarthritis.
  3. Ny fanatsarana ny tanjaka misy taolana dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny rafitry ny taolana sy ny tanjaka. Rehefa mihena ny famokarana kollagen, dia mety ho lasa marefo sy mora tohina ny taolana. Ny famenam-bolo miaraka amin'ny collagen peptides dia mety hanatsara ny fitambaran'ny taolana ary hampihena ny loza ateraky ny fractures.A hianaranaNy Journizogy CLINICAL TOUMCONGAGOOLY & METABOLISMNasehony fa ny supplement collage dia nanatsara ny lanjan'ny taolana tamin'ny vehivavy postmenopausal, izay manondro ny mety ho fomba voajanahary hanohanana ny fahasalaman'ny taolana.
  4. Ny fanatsarana ny hozatra faobe dia singa manan-danja amin'ny hozatra hozatra. Ny famenam-bolo miaraka amin'ny collagen peptides dia afaka manampy amin'ny fanohanana ny hozatra hozatra, indrindra amin'ireo olona manao fanofanana herin-kery na sitrana amin'ny ratra hozatra.A ny fandinihana nataoNy gazety Britanika momba ny sakafo mahavelonaHitan'i Collagen Supplementation ny fampitomboana ny hozatra sy ny tanjaka amin'ny lehilahy antitra, manasongadina ny mety ho an'ny olon-dehibe izay tandindonin-doza amin'ny sarcopen (fatiantoka amin'ny hozatra).
  5. Manohana an'i Gut Fahasalamana Collagen Collagen dia mety hahazo tombony ho an'ny rafi-pandevonan-kanina. Ny kollagen dia singa manan-danja amin'ny lining an-tsokosoko, ary ny famenoana amin'ny peptoles collagen dia mety hamporisika ny tsy fivadihan'ny sakana an-tsokosoko. Mety hanampy ny toe-javatra toy ny aretim-pivalanana Leaky Gut sy ny fandevonan-kanina.Ny fandinihana iray dia mety hampihena ny fihenam-bidy ao amin'ny digestive ary hanohana ny fanasitranana ny tsinaina, na dia mila fikarohana bebe kokoa aza dia ilaina mba hahatakatra tsara ny halehany amin'ireo tombontsoa ireo.

Ahoana ny fomba hampidirana ny peptizes collagen ao amin'ny lalanao

Ny iray amin'ireo antony mahatonga ny collagen peptides dia be mpitia indrindra ny fahaizany sy ny fahatsorany. Avy amin'ny endriny isan-karazany izy ireo, anisan'izany ny vovo-dronono, ny kapôty ary ny ranon-javatra, izay mahatonga azy ho tsotra hampidirana azy ireo amin'ny fanaonao andavanandro.

  1. Ny vovobonina Collagen: Ny vovobony tena fahita indrindra dia vovony. Tsy misy dikany ary moramora mora amin'ny ranon-javatra mafana na mangatsiaka. Azonao atao ny mampifangaro ny vovobony kafe amin'ny kafe maraina, smoothie, dite, na ny entana natsofoka toy ny pancakes na muffins. Betsaka ny olona manampy azy amin'ny lasopy na ron-kena ho an'ny fanentanana kollagen fanampiny.
  2. Collagen Collagen: Raha tianao kokoa ny fanalefahana an'i Collagen Collagen dia hita ao amin'ny endrika capsule. Mora ny mandeha an-tongotra fa mety tsy manome fahafaham-po betsaka amin'ny resaka fatra sy ny fifangaroana amin'ny sakafo hafa.
  3. Ny zava-pisotro misy zava-pisotro: Ny orinasa sasany dia manolotra fisotroan-toaka efa namboarina mialoha izay mitambatra peptides collenge miaraka amin'ny akora mahasoa toy ny otrikaina, mineraly ary Antioxidants. Ireo zava-pisotro ireo dia safidy mety ho an'ny olona sahirana izay te hanohana ny fahasalamany amin'ny lalana.

Azo antoka ve i Collagen Collagen?

Ny peptides collagen amin'ny ankapobeny dia heverina ho azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona. Matetika izy ireo dia milefitra tsara ary manana voka-dratsy vitsivitsy. Na izany aza, zava-dehibe ny misafidy ny fametahana collages avo lenta mba hahazoana antoka fa afaka amin'ny voaloto toy ny metaly mavesatra na additives manimba izy ireo.

Toy ny fanampin-javatra fanampiny, dia tsara ny mifanakalo hevitra amin'ny matihanina ara-pahasalamana alohan'ny hanampiana ny collagen peptides amin'ny fahazavanao, indrindra raha manana allergy ianao na bevohoka na bevohoka na mampinono anao.

Famaranana

Ny peptides collagen dia tsy mihoatra ny fironana fotsiny - Manolotra tombontsoa ara-pahasalamana tena izy izay afaka manohana ny hoditrao, tonon-taolana, taolana, hozatra ary rafi-pandevenana. Na mitady ny hampihenana ny fikorontananao ianao, dia hanatsara ny fihetsiketsehana miaraka, na hanamafisana ny hozatrao, ny peptences collagen dia mora sy mahomby amin'ny dinihina. Miaraka amin'ny fahaizany sy ny mety hanohanana ny fahasalamana ara-pahasalamana, tsy mahagaga raha lasa mipaoka amin'ny fomba mahazatra be dia be izy ireo. Noho izany, amin'ny manaraka ianao dia mahita peptides collagen amin'ny talantalana, azonao atao ny manome azy ireo hanandrana azy ireo ary hahita izay azon'izy ireo atao ho anao.

 

 


Paositra: Jan-06-2025